今天不是說因為我是練舉重的
就不斷地說舉重就是最好的運動

一位跟我學...

今天不是說因為我是練舉重的
就不斷地說舉重就是最好的運動

一位跟我學舉重的好友今天跟我聊了不少
他說最大的收穫
不是有大肌肉
也不是有更強的爆發力
更不是可以降低體脂肪

其實是心智上的『正面』力量

那一位朋友是科技業的老鳥
戰無不勝
但或許是因為大環境的變化
必須面對更大的壓力和挑戰

但這其實就是舉重運動給他的啟示

要怎麼樣在現有的條件下去突破自己的極限
其實就是他最大的收穫

我聽了之後
其實蠻五味雜陳的

向上看，自己最低
向下看，自己最高

不願認輸的人，活得辛苦也，卻更精采

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